菠菜豬肝湯2013012423:55 養生食譜二:菠菜豬肝湯 材料:豬肝200克,菠菜250克,澱粉、麻油、精鹽、醬油、味精各適量。 做法: 1、將豬肝洗凈切薄片,放入清水中,滴入幾滴白醋浸泡1個小時待用; 2、將菠菜洗凈切成段,根部剖成四開; 3、將鍋放在大火上,加水一大碗,等水開。 4、把泡好的豬肝瀝乾,一片片分開下鍋,加入少許醬油、精鹽;5、等鍋中湯開時,再加入菠菜(先放梗子後放葉子),等到再一次煮開時,加上適量味精、麻油即成。 相關文章 菠菜炒粉絲冬季減肥又養肝 我要留言