【芒果好處多 可防心血管疾病】❂ 芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，
❂ 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
❂ 芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對
❂ 此外芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
注意：芒果由於含糖份極高，有糖尿病患者應該謹慎。此外，因芒果
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【芒果好處多 可防心血管疾病】
❂ 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合症、高血
❂ 芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，
❂ 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
❂ 芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對
❂ 此外芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
注意：芒果由於含糖份極高，有糖尿病患者應該謹慎。此外，因芒果
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❂ 芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，
❂ 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
❂ 芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對
❂ 此外芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
注意：芒果由於含糖份極高，有糖尿病患者應該謹慎。此外，因芒果
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