杮子蘋果汁(具豐富礦物質)2008082210:00 轉載於 Claire小惡魔之家 杮子蘋果汁 材料:杮子一顆,蘋果一顆,荷蘭芹20公克,蜂蜜一小匙,檸檬汁一小匙。做法:將以上材料洗淨,蘋果削皮去核和去籽的杮子、荷蘭芹, 一起放入榨汁機 中榨汁,加入蜂蜜、檸檬汁拌勻即可。效用:此一果菜汁,含有大量的鈣質,可以補充人體所需荷蘭芹 則含人體不可或缺的營養素─礦物質,常飲用可以促進身體健康。 本日記框分享來自(c) Karen 2007 相關文章 我要留言