今天早上的舞蹈課是最後一堂嚕
哇~~我都還沒告知邱老師耶
想不到邱老師一早見到 ADA 我就先問啦
真是謝謝邱老師的關心耶
不過也很謝謝師老師把妮子教會跳舞耶
重點是妮子的柔軟度也較好嚕
但是邱老師還是希望我可以回南投後再繼續讓 BERRY 和 WEN 跳舞
尤其是 BERRY 他跳的粉棒捏
邱老師更希望 BERRY 可以持續跳下去
或許可以變成 BERRY 的專長來吃飯也說不定啦
呵~~呵~~真是感謝捏
也在舞蹈教室遇到佳秋老師耶
也再和佳秋老師再閒聊一會
在和妮子照張相嚕
算是好好的留戀啦
不然回南投後~~妮子也忙於功課
除非麻麻要到小珍丫姨家企
再帶妮子們上來嚕
才能企找各位眾好友啦~~^^
拉荕開始嚕~~.........
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378659_bd9d2b58_27.jpg)
哇~~我都還沒告知邱老師耶
想不到邱老師一早見到 ADA 我就先問啦
真是謝謝邱老師的關心耶
不過也很謝謝師老師把妮子教會跳舞耶
重點是妮子的柔軟度也較好嚕
但是邱老師還是希望我可以回南投後再繼續讓 BERRY 和 WEN 跳舞
尤其是 BERRY 他跳的粉棒捏
邱老師更希望 BERRY 可以持續跳下去
或許可以變成 BERRY 的專長來吃飯也說不定啦
呵~~呵~~真是感謝捏
也在舞蹈教室遇到佳秋老師耶
也再和佳秋老師再閒聊一會
在和妮子照張相嚕
算是好好的留戀啦
不然回南投後~~妮子也忙於功課
除非麻麻要到小珍丫姨家企
再帶妮子們上來嚕
才能企找各位眾好友啦~~^^
拉荕開始嚕~~.........
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378659_bd9d2b58_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378660_c6608124_27.jpg)
看~~ 我的姿勢漂不漂亮丫~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378661_3adac66d_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378662_73ac5bec_27.jpg)
WEN 示範中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378664_8b700ecc_27.jpg)
BERRY 和 WEN 好厲害唷~~都可以順利用腳碰到頭嚕~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378665_c22bbaa9_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378666_6558c14d_27.jpg)
用肚子挺力
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378667_c4c8da34_27.jpg)
哇~~BERRY 和 WEN 做後拉好棒捏
尤其是 WEN 邱老師說姿勢100超正確的啦~~挺的又直耶
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378668_bb22ee77_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378669_65588a14_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378671_e7ddaa9d_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378672_dc36699b_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378673_ab774422_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378674_17ebb00b_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378676_b44bb00c_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378677_aec34b0c_27.jpg)
開始跳躍
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378678_ec9664da_27.jpg)
講解動作過程
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378680_3d4dd129_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378681_bd4d781a_27.jpg)
向後仰啦~~練腰力
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378682_71c8eacc_27.jpg)
伸展中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378683_39a6444a_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378685_09d9bbe8_27.jpg)
抬後腿跳~~30秒唷~~
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378686_daa6ddb5_27.jpg)
練跳~~基本功
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378687_2888ddde_27.jpg)
訓練平衡中~~抬後腿
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378690_e7d7b03d_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378691_a7c81d4b_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378692_dbdbbdd0_27.jpg)
邱老師的姿勢100捏~~水唷~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378693_deddbb99_27.jpg)
還在努力中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378695_5bb8e1db_27.jpg)
練習劈腿
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378696_8dcca633_27.jpg)
拉完筋放鬆五秒中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378697_1de03a69_27.jpg)
哈~~哈~~這招 BERRY 和 WEN 就不行啦~~@"@
柔軟度不夠啦~~@"@
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378698_2eb0e7b5_27.jpg)
猜猜我是誰~~ BERRY 啦~~ 邱老師說我最棒~~姿勢100
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378700_5d477ec3_27.jpg)
看我下腰把腰抬多高丫~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378701_e4acca66_27.jpg)
這招像什麼咧~~但是妮子做的很不錯唷~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378702_0db2e589_27.jpg)
練後翻跟斗唷~~妮子天天上演的戲碼~~尤其是睡覺前~~@"@
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378706_7cacc66c_27.jpg)
猜猜我是誰~~躺地板練手勢
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378711_ba1a4470_27.jpg)
邱老師上課中~~被偷拍啦~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378713_98c8a1de_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378714_ae0eeca6_27.jpg)
哇~~ WEN 還是要正面拉~~拉的好唷~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378715_cabb55ca_27.jpg)
BERRY 拉比較高~~可惜姿勢只有60分
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378717_6558ca14_27.jpg)
WEN 練習單腳拉腿~~
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378718_e30cce56_27.jpg)
至少 WEN 不是 M 字腿啦~~^^...但是 WEN 還是很難看捏
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378720_0ddb2ecc_27.jpg)
看我的厲害~~還是舉不起來~~呵~~呵~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378721_1419966d_27.jpg)
大姐姐示範中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378723_c4e8a144_27.jpg)
大姐姐示範中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378724_90aa4d77_27.jpg)
寶貝們都很認真的在跳舞唷
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378725_db99935a_27.jpg)
我的腳還墊不起來啦~~邱老師說再慢慢來嚕
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378726_d0beb20e_27.jpg)
看我多認真跳舞~~補充水份中
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378728_e4ddbee3_27.jpg)
中場休息喝水啦
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378732_8b7701db_27.jpg)
調皮的 BERRY 和 WEN 爬上跳舞杆玩啦~~危險啦~~囝仔~~>"<
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378734_02bbe5ca_27.jpg)
WEN 最愛的佳秋老師啦~~還捨不得中~~也放不開啦~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378736_ae744bb9_27.jpg)
佳秋老師的女兒~~粉可愛厚~~^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378738_d5dd7b44_27.jpg)
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378739_de0e777e_27.jpg)
二位助理老師姐姐~~粉漂亮厚 ~~ ^^
![](http://pica.nidbox.net/27/1319378741_da6ad93c_27.jpg)
邱老師和BERRY 和 WEN 的合照~~因為只有這時邱老師才有空啦~~^^
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