【給各位女童鞋~關愛女性健康~】

2012090823:55
 
【給各位女童鞋~關愛女性健康~】

①防治乳腺癌喝紅酒;

②婦科腫瘤吃紅皮果蔬;


③貧血多吃肝臟、瘦肉、菠菜,少喝濃茶、咖啡;

④乳腺病吃全麥食品和海帶;

⑤經期不適喝加蜜熱奶;


⑥雌激素低吃豆製品

⑦吃蒜防治黴菌性陰道炎;


⑧宮頸癌攝入葉酸;

⑨卵巢癌多吃高鈣食品如蝦米;


⑩痛經吃香蕉~